भारतीय परंपरा हमें सिखाती है कि कोरोनावायरस से बचने के लिए हमें क्या जानना चाहिए: विशेषज्ञ बोलते हैं

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हर चीज से पहले हाथ धोना; डॉ। चावला कहते हैं, नमस्ते, भारतीय संस्कृति का सरल मूल्य नहीं है जो आपको घातक कोरोनावायरस को खाड़ी में रखने में मदद कर सकता है।

हाथ मिलाने की बजाय नमस्ते में हाथ जोड़ने की भारतीय प्रथा से आप कोरोनवायरस (प्रतिनिधि छवि) से बचने में मदद कर सकते हैं।

भारतीय परंपरा ने हमें सिखाया है कि हमें घातक कोरोनावायरस को पकड़ने से बचने की क्या ज़रूरत है, इंद्रप्रस्थ अपोलो अस्पताल के डॉ। राजेश चावला ने कहा कि घातक वायरस के प्रसार को नियंत्रित करने के लिए उचित निवारक उपायों पर चर्चा की, जिससे चीन में 1500 लोगों की मौत हुई है।

“हमें खाना खाने से पहले, कुछ भी करने से पहले, अपने हाथ धोने से पहले अपने भारतीय मूल्यों का पालन करना चाहिए। और जब आप अपने हाथ धोते हैं तो इसे कम से कम 20 सेकंड तक पानी के साथ या शराब के साथ करते हैं, जो वास्तव में कीटाणुओं को मारने में मदद करता है। उचित चरणों का पालन करें, ”डॉ। राजेश चावला ने कहा।

डॉक्टर ने यह भी सलाह दी कि हमें हाथ मिलाने से रोकना चाहिए और नमस्कार नमस्ते के भारतीय रूप का उपयोग करना चाहिए, क्योंकि यह स्पर्श के माध्यम से वायरस संचरण की संभावना को कम करता है।

इंडिया टुडे टीवी पर एक दर्शक के एक सवाल का जवाब देते हुए, डॉ। चावला ने कहा कि व्यक्तिगत स्वच्छता का अवलोकन करना कोरोनोवायरस को खाड़ी में रखने का सबसे अच्छा तरीका था। “जब आप छींकते हैं तो एक हेंकी का उपयोग करते हैं या एक ऊतक का उपयोग करते हैं और ठीक से इसका निपटान करते हैं। यदि आपके पास इसमें से किसी तक भी पहुंच नहीं है, तो इसे अपनी कोहनी और हाथों से कवर करें, ताकि आप गलती से वायरस से संचारित न हों। आपके हाथ नाक, आंख या कान, “डॉ। चावला ने कहा।

नेशनल चेस्ट सेंटर के निदेशक डॉ। भारत गोपाल ने कहा कि फ्लू के मौसम में हमेशा भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचने की सलाह दी जाती है और अगर आपको जाना है तो मास्क पहनें और शारीरिक संपर्क से बचें। डॉ। गोपाल ने कहा कि बार-बार अपना चेहरा, आंख, कान और नाक न छुएं।

उन्होंने कहा कि मास्क पहनना भी भारत में जरूरी नहीं है, लेकिन फिलहाल यह जरूरी नहीं है कि वायरस मौजूद हो।

“चूंकि वायरस भारत में खतरनाक दर से नहीं फैला है और सकारात्मक मामलों को आसानी से पहचाना और सम्‍मिलित किया गया है, इसलिए घबराने की कोई जरूरत नहीं है और न ही मास्क पहनने की कोई वास्तविक जरूरत है। लेकिन यदि आप चाहें, तो आप एक उचित रूप से फिट किए हुए मास्क पहन सकते हैं। हवाई बूंदों से बचने के लिए, “डॉ। भारत गोपाल ने कहा।

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